Atrasti 112 rezultāti:

Uzkodas

Veselīgie mājas čipsi

Garšīga uzkoda ballītēm un kino vakariem!

Mandeļu piens

Mājās gatavots garšo daudz labāk!

Mango pudiņš ar čia sēklām

Blenderī sakuļ mango ar mandeļu un koksriekstu pienu (izmantojot pienu iespējams jāpievieno vairāk čia sēklu, izmantojot krēmu tās būs nepieciešams izmantot mazākā daudzumā). Pievieno piparmētru lapiņas s ...

Zaļumi olīveļļā

1. Saplucināt zaļumus, salikt ledus silikona trauciņos. 2. Pārliet olīveļļu zaļumiem un likt saldēties. 3. Lietot pa kubiciņam pie karstajiem ēdieniem.

Mandeļu milti

Lieliska sastāvdaļa dažādos kulinārijas brīnumos!

Karstie dārzeņu salāti ar pesto mērci

Dārzeņus noblanšē (iemet vārošā ūdenī uz 2-3min, atkarībā no dārzeņa cietības, bet kamēr vēl visi smuki krāsaini un kraukšķīgi). Nograuzdē sēkliņas. Iepriekš sagatavo pesto mērc ...

Bulgurs ar dārzeņiem

1. Bulguru noskalo, traukā aplej ar ūdeni, lai tas būtu nosegts ar ūdeni apmēram 1cm, mērcē, kamēr bulgura graudi uzbrieduši un mīksti, tas var aizņemt kādas 2h. 2. Sīki sagriež sīpolus un kabaci(ja to i ...

Klasiskais hummus

1. Visu saliek blenderī un sablenderē līdz izveidojas vienmērīga pastētes konsistence. 2. Pievieno garšvielas, ja pēc garšas kas trūkst.

Proteīna-Keroba maisījums

veselīga kakao alternatīva!

Kaņepju proteīna kokteilis

Visas sastāvdaļas blenderī sakuļ, nebaidās no zemes nokrāsas un izbauda veselīgo maltīti!