Zaļais gardumiņš

Vegānu  /  Bez glutēna  /  Bez olām  /  Bez cukura  /  AIP draudzīgs  /  0 komentāri

Ievads

Svaigs rīta kokteilis spēkam un enerģijai! 


Sastāvdaļas

  • 1 banāns
  • 1 glāze ananāsa gabaliņu(1/4 no vesela ananāsa)
  • 2 saujas spinātu
  • 4-5 lapiņas bazilika
  • Glāze ūdens

Pagatavošana

1. Visu sablendē un bauda!


Piezīmes

Nepieciešamais ūdens daudzums atkarīgs arī no tā, cik sulīgs ir ananāss, tāpēc es ieteiktu sākumā pielikt mazāk.

 

 

Autors: Ance Anna Šternberga

Iemīlies rūpes par sevi! Iemīlies sevī!



Komentāru nav

Pievienot komentāru


Lūdzu autorizējieties, lai varētu pievienot komentāru:

DR FB