Veselības kokteilis locītavu vingrumam

Pagatavošana: 5 min  /  Vegānu  /  Bez olām  /  Bez cukura  /  0 komentāri
Veselības kokteilis locītavu vingrumam
Foto: Ance Šternberga

Ievads

Par  vispārēji labo ietekmi uz organismu un funkcijām, kuras veic saules krāsas garšviela- kurkuma, lasiet sadaļā par garšvielas un garšaugi veselībai.


Sastāvdaļas

 
  • Banāns, vēlams bioloģisks!
  • Auzu piens pēc vēlamā šķidruma un daudzuma
  • 2 ēd.k. godži ogas
  • 1 ēd.k. linsēklas (maltas vai veselas)
  • 1 ēd.k. kurkumas pastas
  • 1 ēd.k. proteīna maisījuma
  • 1 tējk. Kokosriekstu sviesta

 


Pagatavošana

  1. Visu saliek blenderī un sakuļ! :)

Autors: Ance Anna Šternberga

Iemīlies rūpes par sevi! Iemīlies sevī!



Komentāru nav

Pievienot komentāru


Lūdzu autorizējieties, lai varētu pievienot komentāru:

DR FB