Ievads
Par vispārēji labo ietekmi uz organismu un funkcijām, kuras veic saules krāsas garšviela- kurkuma, lasiet sadaļā par garšvielas un garšaugi veselībai.
Sastāvdaļas
- Banāns, vēlams bioloģisks!
- Auzu piens pēc vēlamā šķidruma un daudzuma
- 2 ēd.k. godži ogas
- 1 ēd.k. linsēklas (maltas vai veselas)
- 1 ēd.k. kurkumas pastas
- 1 ēd.k. proteīna maisījuma
- 1 tējk. Kokosriekstu sviesta
Pagatavošana
- Visu saliek blenderī un sakuļ! :)
Komentāru nav