Topi Vesels

  • Sākums
  • Pakalpojumi
    • Piedāvājums
    • Praktiskās nodarbības
      • Nodarbību grafiks
      • Ziemassvētku gaidīšanas sestdiena
    • Konsultācijas
      • Naturopāta konsultācijas
    • Izglītojoši semināri
  • Receptes
    • Brokastu idejas
    • Zupas
    • Uzkodas
    • Otrie ēdieni
    • Proteīna Kokteiļi
    • Receptes sportiskam garam
    • Sulas un kokteiļi
    • Salāti
    • Deserti & našķi
    • Čia sēklu pudiņi
    • Dzērieni
    • Mērces un pesto
    • Receptes terapeitiskiem nolūkiem
    • Dažādi
    • Ciemiņi gatavo veselībai
    • Ceļojumu iedvesmas receptes
  • Topi Vesels iesaka
    • Ēdināšanas iestādes
    • Veikali
    • Produkti
      • Pārtikas produkti
      • Ķermenim un labsajūtai
      • Uztura bagātinātāji
    • Aktivitātes
    • Veselību veicinošas iestādes
    • Mēneša atradumi
    • Ierīces & tehnika
  • Veselība
    • Ieteikumi veselības uzlabošanai
    • Slimības un to cēloņi
      • Autoimunitātes cēloņi
      • Mākslīgie saldinātāji
      • Plastmasa
      • Slimību patiesie cēloņi
      • Ārējie vides faktori
    • Uztura dažādībai
    • Sports un fitness
      • Sporta uzturs
      • Citas aktivitātes
      • Intīmais fitness
    • Ārstniecības augi
    • Dažādi veselības veicinātāji
      • Kafija
      • Bišu produkti
      • Kaņepes
      • Mārdadzis
      • Ārstnieciskās sēnes
      • Probiotikas
    • Garšvielas un garšaugi veselībai
      • Kanēlis
      • Sāls
      • Kurkumas sakne
      • Ingvers
    • Diētas
      • Gavēnis/atslodzes diētas
      • GAPS
      • Paleo diēta
      • AIP diēta
      • Ketogēnais uzturs
    • Skaistumam
    • Sieviešu veselībai
    • Mammām un Tētiem
    • Pārdomu raksti
    • Iedvesmas Stūrītis
    • Veselības grāmatu apskati
    • Gaidību laiks un rūpes pēc radībām
  • Par mani
    • Par mani īsumā
    • Par profesionālo darbību
    • Kontakti

TopiVesels

Message
Ciemiņi gatavo veselībai

Veselīgie cepumi no piektdiena.com

Bez glutēna  /  Bez cukura  / 
Veselīgie cepumi no piektdiena.com

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

Kartupeļu maizītes no Naskoties.com

Bez glutēna  /  Bez cukura  / 
Kartupeļu maizītes no Naskoties.com

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

Falšās ‘’gaļas’’ bumbiņas ar puķkāpostu biezeni un burkānu nūdelēm no BioBlogs.lv

Vegānu  /  Bez glutēna  /  Bez olām  /  Bez cukura  / 
Falšās ‘’gaļas’’ bumbiņas ar puķkāpostu biezeni un burkānu nūdelēm no BioBlogs.lv

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

Tvaicēts brokolis ar indijas riekstiem un svaigu kazas sieru no Voila.lv

 / 
Tvaicēts brokolis ar indijas riekstiem un svaigu kazas sieru no Voila.lv

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

Curantur.lv vistas kauliņu buljons GAPS gaumē

Bez glutēna  /  Bez olām  /  Bez cukura  /  AIP draudzīgs  / 
Curantur.lv vistas kauliņu buljons GAPS gaumē

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

DIVI 10 ķirbja un zemesriekstu krēmzupa

2 personām  /  2 komentāri
DIVI 10 ķirbja un zemesriekstu krēmzupa

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

Katrīnas Mames biešu krēmzupa

5 personām  / 
Katrīnas Mames biešu krēmzupa

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

Kaspara Vendeļa bezglutēna maize

 / 
Kaspara Vendeļa bezglutēna maize

Kā saka Kaspars: perfekts "Low - Carb High - Fat" jeb latviskoti "zemu ogļhidrātu, augstu tauku" produkts!

Skatīt recepti
Ciemiņi gatavo veselībai

Ditas Lases baltais kičari

1 personai  / 
Ditas Lases baltais kičari

Skatīt recepti

Photo
Ance Anna Šternberga

Pārmaiņas dzīvesveidā prasa milzu pūles, enerģiju un piespiešanos, taču vairāk par visu es zinu, ka tas ir tā vērts.

Jaunumi uz e-pastu

TopiVesels jaunumu izsūtne uz e-pastu

Atteikties

Jaunākie raksti
Kas ir zilā gaisma, un vai tā bojā mūsu veselību?
20. Decembris 2020

Kas ir zilā gaisma, un vai tā bojā mūsu veselību?

“Topi Vesels” grāmata atkal pieejama!
18. Decembris 2020

“Topi Vesels” grāmata atkal pieejama!

Padot roku pārmaiņu laikā..
3. Novembris 2020

Padot roku pārmaiņu laikā..

Instagram
Recepšu sadaļas
  • Brokastu idejas (20)
  • Ceļojumu iedvesmas receptes (5)
  • Čia sēklu pudiņi (4)
  • Ciemiņi gatavo veselībai (9)
  • Dažādi (9)
  • Deserti & našķi (54)
  • Dzērieni (5)
  • Mērces un pesto (7)
  • Otrie ēdieni (31)
  • Proteīna Kokteiļi (8)
  • Receptes sportiskam garam (16)
  • Receptes terapeitiskiem nolūkiem (6)
  • Salāti (6)
  • Sulas un kokteiļi (6)
  • Uzkodas (15)
  • Zupas (7)

Pieejamai informācijai mājas lapā ir informatīvs raksturs, tā nepiedāvā medicīniskus/ārstnieciskus padomus vai ieteikumus. Mājas lapa turētājs un ar mājas lapas uzturēšanu saistītās personas nav atbildīgas par mājas lapas apmeklētāja izdarītajiem secinājumiem un darbībām, kurām tieši vai netieši bija par pamatu mājas lapā pieejamā informācija. Apmeklētājs, atverot un/vai skatot šo mājas lapu un tajā pieejamo informāciju, piekrīt nosacījumam par atbildības atrunu.

© 2021 Ance Anna Šternberga