Banānu Saldējums

Vegānu  /  Bez glutēna  /  Bez olām  /  Bez cukura  /  0 komentāri
Banānu Saldējums
Foto: Katrīna Lipska

Ievads

Vēl viens pierādījums tam, ka saldējums var būt ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs un pagatavots izmantojot tikai augu valsts produktus! :)


Sastāvdaļas

  • 2 saldēti banāni
  • 3-4 ēd.k. kokosrieksta piena (bundžā) "krējuma"
  • Sēkliņas no vaniļas pāksts

Pagatavošana

1. Kokosriekstu piena nokrejošanai atstāj kokosriekstu piena bunžiņu ledusskapī, tad uzmanīgi atver bundžu un noņem krējuma virskārtu- to izmantojam saldējumā.

2. Visas sastāvdaļas saliek blenderī, un sakuļ līdz vienmērīgai biezai saldējuma masai.

3. Pēc izvēles pievieno ogas, augļus, kakao vai kerobu, vai izmanto Saldajos Sendvičos!

Autors: Ance Anna Šternberga

Pārmaiņas dzīvesveidā prasa milzu pūles, enerģiju un piespiešanos, taču vairāk par visu es zinu, ka tas ir tā vērts.



Komentāru nav

Pievienot komentāru


Lūdzu autorizējieties, lai varētu pievienot komentāru:

DR FB